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一分鐘極限對決
俯臥撐視頻作業(yè),挑戰(zhàn)一分鐘極限,俯臥撐視頻挑戰(zhàn),一分鐘極限對決!

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摘要:本視頻作業(yè)挑戰(zhàn)一分鐘俯臥撐極限。參與者在一分鐘內(nèi)盡全力完成盡可能多的俯臥撐動作,以測試體能和耐力。這種鍛煉有助于提高上肢力量和心肺功能,是一種簡單有效的鍛煉方式。視頻展示了一分鐘的挑戰(zhàn)過程,鼓勵觀眾參與并挑戰(zhàn)自...

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